7 основных преимуществ для здоровья от употребления чая петрушки, питательного концентрата средств на основе чая
Главное,  Информация о чае

7 основных преимуществ для здоровья от употребления чая петрушки, питательного концентрата средств на основе чая

Пить чай петрушки имеет много пользы для здоровья. Мы принимаем красивые зеленые украшения на наших тарелках как должное. Это пакет, полный питательных веществ и мощных антиоксидантов.

Петрушка, также известная как Petroselinum crispus, является одной из самых легко узнаваемых трав. Его название происходит от греческого, означающего «каменный сельдерей» (это член семейства сельдерей). Он считается очень мощным растением для борьбы с болезнями.

Это ярко-зеленое растение богато витамином С, витамином А, бета-каротином, фолиевой кислотой, железом и калием. Петрушка является самой концентрированной поливитаминной и минеральной природой, травой, которая укрепляет иммунную систему.

Петрушка содержит два типа необычных пищевых веществ, которые предлагают уникальные преимущества для здоровья. Первым найденным соединением является эфирное масло, содержащее: миристицин, лимонен, эвгенол и альфа-туйен. Вторыми найденными соединениями являются флавоноиды: апиин, апигенин, крисоэрол и лютеолин.

Компонент, миристицин, доказал свою эффективность в предотвращении образования опухолей, особенно в легких. Эти исследования были проведены на животных, и необходимы дальнейшие исследования, но результаты выглядят многообещающими. Фактически, было доказано, что масла петрушки очень эффективны при нейтрализации определенных канцерогенов, таких как бензопирены, содержащиеся в сигаретном дыме и угольном дыме.

Петрушка также богата хлорофиллом. Это очищает и подавляет распространение бактерий, грибков и других организмов. Хлорофилл в петрушке обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, которые укрепляют иммунную систему. Хлорофилл в петрушке богат кислородом, а также помогает организму бороться с вирусами. Питьевой чай с петрушкой помогает легким устранить остатки загрязнения окружающей среды, улучшает иммунный ответ, устраняет застойные явления в слизи, синусит и астму.

Исследования, проведенные в Марокко на травах, используемых в народной медицине для лечения высокого кровяного давления, показали, что петрушка очень эффективна как средство на основе чая. Это очень эффективное мочегонное средство.

Венгерские исследователи недавно опубликовали исследование о потенциальном антиоксидантном эффекте петрушки. Исследование показало, что флавоноиды, найденные в петрушке, очень эффективны при улавливании свободных радикалов. Свободные радикалы в организме ответственны за развитие многих заболеваний: атеросклероза, диабета, рака толстой кишки и шейки матки и астмы.

Более 7 основных преимуществ питья здоровья чай с петрушкой, Одно из самых мощных средств на основе чая.

В этом мощном маленьком растении содержится невероятно большое количество железа. На самом деле, он идеально подходит для лечения анемии, потому что четверть чашки свежей петрушки в чашке чая соответствует 10% суточной потребности, согласно FDA. Петрушка также содержит витамин С, необходимый для усвоения железа.

Витамин К необходим организму для укрепления здоровья костей, способствуя усвоению минералов и формированию крепких костей. При нагревании витамин К в петрушке почти удваивается.

Петрушка содержит апиол, который является компонентом женского полового гормона эстрогена. Как чай, женщины пьют его, чтобы регулировать свой менструальный цикл, и после родов они способствуют сокращению матки. Беременные женщины должны избегать пить чай с петрушкой.

Полезный компонент для чая из петрушки состоит из нескольких различных воздействий на организм. Он использовался во время Второй мировой войны, чтобы успешно лечить проблемы с почками и мочевым пузырем у солдат. Это помогает организму увеличить выведение отходов, предотвращая реабсорбцию соли в организме. Он эффективен при уменьшении отеков и задержке влаги в целом.

Мощные антиоксиданты, содержащиеся в чае из петрушки, делают гомоцистеин, молекулу, потенциально вредную для организма, неэффективным. Гомоцистин вызывает поражение кровеносных сосудов, что значительно увеличивает риск сердечного приступа и инсульта.

В следующий раз, когда вы увидите эту ярко-зеленую окантовку в своем саду или на тарелке, подумайте о том, как эта крошечная трава является питательной силой. Чтобы воспользоваться преимуществами чая с петрушкой для здоровья, возьмите горсть свежей петрушки, примерно четверть стакана и залейте ее стаканом кипятка. Настаивать 5 минут, затем процедить. Добавьте ваш любимый подсластитель, мед или стевию, добавьте немного лимона и наслаждайтесь. Здесь для вашего здоровья.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *